格斗自学训练方法_擒拿格斗自学训练方法

基本的格斗方法是怎样的基本的拳法：前手直拳和后手勾拳。前手直拳的主要用处就是在格斗中控制对手，攻击的目标是对手的双眼中间的眉心处，而且是一直用手对着他，用腰力使直拳在很短的距离内向对手的双眼中间击打。进退步：主要用于向前、向后、斜向移动。动作要领：在格斗势的基础上，左脚向前一步，右脚随即跟上。连续进退步时，脚步起动更突然，迅速。横移步：主要用于横向闪躲。直拳，由格斗式站立，身体同拳的方向转，脚蹬...